Pengelolaan Kehamilan

MENYIKAT GIGI 2X / HARI, SETELAH MAKAN DAN SEBELUM TIDUR

CUCI TANGAN SETELAH BAB, BAK, SEPULANG BEPERGIAN, SEBELUM MAKAN, SEBELUM MENYIAPKAN MAKANAN

MANDI 2X/HARI

GANTI PAKAIAN SETELAH BEPERGIAN ATAU BASAH SETELAH AKTIFITAS

GANTI CELANA DALAM SETIAP LEMBAB/ MENGGUNAKAN PEMBALUT TIPS BILA KEPUTIHAN

HUBUNGAN SEKSUAL DAPAT DILAKUKAN SELAMA HAMIL, KECUALI ADA RIWAYAT KEGUGURAN

AKTIFITAS RINGAN : SENAM HAMIL SETELAH KEHAMILAN 24 MINGGU, JALAN KAKI MIN 30 MENIT 3 KALI TIAP MINGGU, LATIHAN BERNAPAS MENJELANG PERSALINAN